Monday

Step & Body Power 9:00am – 10:00am
1hTotal Body 3:00pm – 4:00pm
1hPilates 7:00pm – 8:00pm
1hZumba Fitness 8:00pm – 9:00pm

Tuesday

Fitball 9:00am – 10:00am
1hLegs & Sit Ups 4:00pm – 5:00pm
1hCircuit 6:00pm – 7:00pm
1hSPINN BIKE 7:00pm – 8:00pmWednesday

Pilates 9:00am – 10:00am
1hPilates Ring 3:00pm – 4:00pm
1hTabata 7:00pm – 8:00pm
1hZumba Fitness 8:00pm – 9:00pm

Thursday

Total Body 9:00am – 10:00am
1hTotal Body 4:00pm – 5:00pm
1hCircuit 6:00pm – 7:00pm
1hSPINN BIKE 7:00pm – 8:00pmFriday

Tabata 9:00am – 10:00am
1hPower Yoga3:00pm – 4:00pm
1hCross Training 7:00pm – 8:00pm

ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ

-Για την συμμετοχη σας στα τμηματα παρακαλουμε να κανετε κρατηση στο  app   academysportsclub από κινητο η tablet η στο τηλεφωνο 2296024087.

Για κάθε μέλος του γυμναστηρίου επιτρέπεται η συμμετοχη ΜΟΝΟ σε ένα ομαδικό πρόγραμμα ανα ημέρα.

ανώτερος αριθμός ασκουμένων σε ομαδικά προγράμματα άτομα  δέκα (10), κατώτερος αριθμός ατόμων για την διεξαγωγή του μαθήματος άτομα  τέσσερα (4). 

Επιτρέπεται η συμμετοχη σε ένα ομαδικό πρόγραμμα ανά ημέρα.Για συμμετοχή σε περισσότερα προγράμματα ανα ημέρα επικοινωνήστε με την γραμματεία.